『沒有克服不了的障礙』是廖碧兒『再生』的必殺技。從小到大她遇過不多不少的挫折，她都是以這個理念把它們克服，從而找到一個更新的自己。
自小時候開始她已經是一個跳舞狂熱，狂熱的程度是一日跳六小時，一個星期六日，年紀小小的她已想著要以跳舞為終身事業。十三歲那年參加一個學校的表演活動時，不慎被同伴從後踢傷了腰部，這一踢令Bernice足足三個月不能走路。
以為自己差點癱瘓的她，沒有因此而被嚇怕，從沒一刻有過放棄跳舞的念頭，反而想繼續跳舞的決心更加速了她康復的速度；自此她知道沒有克服不了的障礙。
到了由加拿大回到香港，Bernice要面對加拿大和香港兩種完全不同的生活步伐。在香港，做任何事情時間都是很緊迫，要做和想做的事太多，令Bernice 要從中取捨，同時她又加快自己做事的步伐；幸好，Bernice 是一個適應力強的女子，很快她便適應了，投入她『再生』在香港的生活。
當了演員Bernice 有更多機會唱歌跳舞，發揮自己所長，但是另一個挑戰又來了，就是背對白。由不懂看，不懂說的百分百鬼妹仔，到現在大家看見她在電視裡能對答如流，當中亦下過不少苦功的。
每次收到劇本她都會將每句對白寫成拚音，再去逐句問人每句對白的意思，明白了意思再去培養感情，當中要花多少時間大家可想而知，只因Bernice 深信勤力亦能為她帶來更多『再生』的機會！
